食物味道都不如在野外。 一个奶酪三明治和一些热巧克力，在一个寒冷的一天，将让任何人感到高兴。 通心粉沙拉，或在一个阳光明媚的林间空地，一些很好的苹果酒。 在自然界中，大多数事情的权利。 但这里有一些实用的饭菜，与他们采取。 所有要在简单地收拾自己和携带在一个背包。
自然 
你带一些咖啡或茶，或其他一些良好的热水瓶。 在夏季，苹果酒好。 一个技巧是混合当场咖啡粉。 然后，他们只用热水。 有咖啡和卡布奇诺，味道OK，这使得它感觉更豪华。
不要忘记带来了良好袋英寸，为了保持食物寒冷停止垃圾和未洗的杯子和其他东西，它可以完美包裹冰袋的报纸。 对于谁我不希望要承担自己的食物带来的不便，也有整个地区的吃饭的地方很多，但你应该可以控制的，这样的建议餐厅是开放的，所以你不并不需要以食物看肚子饿。 这尤其适用于外的旅游旺季。
水果
把水果当你休息一下是完美的，以填补一些能源。
百吉 
一个好放养的百吉饱和急剧下降。 bagelbröd可以购买在大多数面包店。 你在家招使他们得到他们真的很好，是不遗余力没有creamcheesen和一些蔬菜。 我最喜欢的是鲑鱼，奶油乳酪，韭菜，芝麻菜和西红柿。
长方形 
在BRE一个长棍面包是简单的，通常可以修复的东西，你在冰箱。 但是，如果你善待自己，这种räkbaguette很容易解决。 一个小的虾沙拉，生菜，黄瓜，西红柿和少许虾，柠檬片和一个小萝配菜。 可能是我个人最喜欢的还是一点点生菜，西红柿和芝麻奶酪和香肠夹心。
通心粉沙拉 
面食沙拉，需要多一点的准备，因为你必须手头上有冷煮好的通心粉。 在大多数加油站，他们有一个不错的范围，如果你不觉得还是有时间来解决它自己的面食沙拉。 如果你有面食前一天，打算出去很容易煮一点点额外的。
告诉请谈谈自己的最爱，在下面的评论部分，考虑到农村！
回到垫片
我的技巧是非常简单的。 热水瓶中熟香肠。 然后只需要与所需的配件。